رد : الزواج بعد الاربعين. حبوبه يمكن الله مأخر زواجها لخيره في شي ويمكن كاتبلها شي زين ماتدرين. الله سبحانه قادر على كل شي نصيبها بيجيها حتى لو بالخمسين او الستين هذي حكمة الله وماعليها الا. العلاقة الحميمة بعد الأربعين. سيدتي - د.منى الصواف | الأربعاء 23-04-2014. من المعروف علمياً أن نمطية الأداء تفقد العلاقة الحميمة الحيوية والإثارة، ما يجعلها مجرد أداء واجب تعود عليه الشريكان، حيث يؤدي ذلك إلى فقدان الرغبة لدى العديد من الزوجات، وعدم التفاعل الإيجابي أثناء.
سن الاربعين تقدر الوحدة تتزوج وتنجب اطفال اعرف حالات واقعية تزوجن في سن الاربعين وتوا عندهن اطفال وفي حاله هي مطلقة وعندها بنت وتزوجت في سن 39 من رجل في عمر الستين وانجبت ثلاثة اطفال. وفي النهايه الزواج والانجاب مقدر من عند الله. 28-08-2017, 03:25 AM حتى لا يحدث جفاء في المشاعر والعلاقة بين الزوجين، فلا يجب أن يستسلم أي منهما إلى التغيرات التي تحدث في الصحة الجنسية للرجل بعد الأربعين، بل يدعم كل منهما الاخر دومًا وعن إيجابيات الحياة الزوجية بعد الأربعين قالت داليا شيحة مستشارة زوجية وأسرية بدبي، أن الزوجين يصبحان أكثر نضجا وأكثر عقلانية وهي أمور طيبة يجب أن يستفيد كل منهما منها لتصبح علاقتهما أقوى وأكثر استقرارا وأمانا، فنظرة الزوجين إلى الحياة الزوجية بعد الأربعين تختلف كثيرا عن الحياة الزوجية قبل ذلك، حيث الكيان الكبير والأبناء ووصولهما إلى مراحل عمرية مختلفة تحتاج دعم الأبوين، وتحتاج تحكيم العقل لتكون مصلحة الأبناء قبل أي أمر آخر، وهنا تظهر الحكمة وقوة العلاقة وسلامة القرار لماذا يفكر رجل الأربعين بالزواج بأخرى؟. هناك عوامل عدة تساهم في مرور الرجل بمرحلة المراهقة الثانية منها ما يتعلق بالرجل ونفسيته، ومنها ما يتعلق بالمرأة الزوجة شخصيتها، تعاملها مع زوجها، اهتمامها بعش الزوجية، ومنها ما يخلفه المجتمع باختلاف نظرته لكل من الرجل والمرأة.
تستطيعين الزواج بعد الأربعين. ومع ذلك، فإنك تدرك، في سن الأربعين أن الفرص المتاحة أمامك للزواج تصبح ضئيلة جدًا وينطبق هذا خاصة على النساء فالمرأة في الثانية والثلاثين تكون أمامها فرصة واحدة فقط من كل ثلاث عشرة فرصة للعثور على شريك العمر الزوجة بعد الأربعين. حياتكِ، ولا تخسرين ودَّهم؛ كأن تبحثي عمن يَقْبل اصطحابهم معكِ بعد الزواج، أو أن تأمني عليهم في بيت والدهم، وذلك من حُسن الرعاية، ومما يجدر بكل أُمٍّ صالحة التفكير فيه.. بعد الاربعين، يمكن ان يمر الزوجان في مرحلة من الفتور الجنسي. فكيف يمكن انعاش العلاقة الحميمة بعد الاربعين؟ اليكم الجواب من موقع صحتي سن الأربعين أو ما بعده مرحلة جديدة ومختلفة في حياة المرأة ، تعني سن النضوج العقلي والفكري ، ولكنه قد يكون للكثيرات بداية التعرض لمشكلات صحية جديدة لم تكن تعاني منها ، أو الإحساس بالإكتئاب خوفا من تقدم العمر ، لكن هذا الإعتقاد يعد من الإعتقادات القديمة الخاطئة ، إذ نجد. وقالوا إن الزواج بعد الأربعين لا يشكل مشكلة بالنسبة إلى رجل مستقر عاطفيا، ولديه الرغبة في الإنجاب والاستقرار من خلال تأسيس أسرة، خاصة وأن أغلب الرجال مستقرون مهنيا وماليا بعد عمر الأربعين
أما المجتمع فيبدو أنه درج على التعامل مع سن الأربعين عند المرأة على أنه سن يأس وسن بداية النهاية المريرة، ومع سن الأربعين عند الرجل على أنه سن النضوج. لكل هذه الأسباب وغيرها يعايش الرجل بعد الأربعين وهماً اسمه عدم كفاية امرأته له ووهماً آخر حقه الطبيعي في أن يستمتع بشبابه. بعد سن الأربعين هناك تغييرات نفسية كبيرة تحدث عند الزوج وعند الزوجة ، في بداية الزواج كانت العلاقة الزوجية قوية وكلمات الحب كثيرة والاتصال الجنسي كان متكرراً ، بعد ذلك الزوج بدأ ينشغل في تأمين مستقبل زوجته وأولاده.
إن الزوجين بعد سن الأربعين لا يحسنان التعامل مع بعضهما البعض لعدم معرفتهما بالتغيرات التي حدثت لهما، وقد عرضت عليّ قضايا كثيرة دخلتُ فيها للإصلاح وكان السبب هو عدم وعي الزوجين بطبيعة المرحلة التي هما فيها، فأكثر الأزواج وحتى الزوجات مزاجهم ونفسيتهم وطريقة تفكيرهم تختلف بعد سن الأربعين، وهذا يتطلب تعارفاً جديداً من كلا الطرفين، وقد يسبق الزوج الزوجة في التغير أو تسبق الزوجة زوجها، ولكن كليهما لا بد أن يمر في هذه المرحلة التغييرية في الحياة تغيرت حياة سهام بعد الزواج وكونت الأسرة التي كانت تحلم بها، لكن فتيات كثيرات غيرها لم يتزوجن بعد بلوغهن سن الأربعين ومن بينهن هناء وهي عاملة في إحدى المغازات الكبرى في العاصمة تونس التي قالت.
إن الزوجين بعد سن الأربعين لا يحسنون التعامل مع بعضهم البعض لعدم معرفتهم بالتغيرات التي حدثت لهما ، وقد عرضت علي قضايا كثيرة دخلت فيها للإصلاح وكان السبب هو عدم وعي الزوجين بطبيعة المرحلة. أن تتخطى سيدة الاربعين من العمر من دون زواج لم يعد أمراً مستغرباً بخاصة في ظل العوامل الاقتصادية الخانقة وارتفاع نسبة النساء المتعلمات ودخولهن مجال العمل زواج ما بعد الاربعين. 2,183 likes · 3 talking about this. Communit About Press Copyright Contact us Creators Advertise Developers Terms Privacy Policy & Safety How YouTube works Test new features Press Copyright Contact us Creators.
إن الزوجين بعد سن الأربعين لا يحسنون التعامل مع بعضهم البعض لعدم معرفتهم بالتغيرات التي حدثت لهما ، وقد عرضت علي قضايا كثيرة دخلت فيها للإصلاح وكان السبب هو عدم وعي الزوجين بطبيعة المرحلة. في المراحل العمرية الأولى للمرأة تكون تحت سيطرة مشاعرها، فيتغلب القلب على العقل دائمًا، ما قد يورطها في اختيارات سيئة تحول حياتها إلى جحيم بعد الزواج، إلا أنه بعد سن الأربعين تصبح هناك مساحة أكبر للتفكير، فتناقش.
العلاقة الزوجية بعد الولادة ومع ذلك، غالباً ما تعاني النساء بعد سنّ الأربعين من المشكلة التي واجهنها في سنّ العشرين وهي العثور على موقع الإثارة الذي يعرف بـG-spot. ولكن ما يجب على السيدة. ريهام كامل الخميس,29 تشرين اﻷول (أكتوبر) 2020 - 23:05 ايجابيات وسلبيات الزواج بعد سن الأربعين، لا شك أن لكل شيء إيجابياته وسلبياته والزواج بعد سن الأربعين له إيجابيات عديدة ولكنه لا يخلو من السلبيات، فما هي إيجابيات وسلبيات.
لا تتردّدي في الزواج بعد الأربعين. الأحد 13/سبتمبر/2015 11:50 م. صورة تعبيرية. نجد كثيرات من النساء نصيبهن في سن الأربعين أو ما فوق، فإذا تقدم أحد بطلب الزواج منك وأنت فوق الأربعين، فلا تهلعي عزيزتي. ماذون : أشفق على الذين يأتون للزواج بعد سن الأربعين خاصة النساء. أجبر تفاقم الأزمة الاقتصادية التي ضربت البلاد عددا من الشباب المقبلين على الزواج التراجع او التنازل عن كثير من الأحلام التي. مخزون البويضات بعد الاربعين. هل يسمح بإجراء تحليل لمحزون البويضات لمن لم يسبق لها الزواج ؟ والى اي عياده اتوجه. صحة المرأة التغيرات التي تحدث لجسم المرأة بعد الزواج 9 أبريل 2021
بعد الأربعين.. 6 نصائح لتجديد الحب فى العلاقة الزوجية. قد يشعر بعض الأزواج بعد سنوات طويلة من الزواج بالملل، الذى يتسبب أيضاً فى إحداث الكثير من الخلافات والمشاكل لأتفه الأسباب، وقد يصل الأمر. السؤال: أيضاً يقول في رسالته: سمعت من بعض الناس يقولون: إذا جامع الرجل زوجته قبل أن تغلق الأربعين يوماً -يعني: من النفاس- كأنه يزني بها، وما الحكم لو فعل ذلك، هل يلزمه الكفارة أو التوبة إلى الله، وإذا جامعها وهي حائض. زيادة الحب بين الزوجين بعد الاربعين ، سبب تغير الزوجين بعد الاربعين: نسمات: الحياة الزوجية - زواج - الحمل - مشاكل الزواج: 0: 7 - 11 - 2014 08:44 pm: لماذا يتغير الزوج ، سبب تغير الازواج: نسما هل يتغيّر الزواج بعد سن الأربعين ؟! الاكتشاف الجديد للزوجين يحدث بعد سن الـ 40، وبعد عبور مراحل رحلة الحياة والتي فيها معاناة الدراسة ومعاناة بداية الحياة الزوجية ومتاعب تأسيس البيت وهموم.
النساء بعد الأربعين في مجتمعنا. قد يتصور البعض ان المرأة تفقد رونقها وحيويتها بعد تجاوزها العقد الثالث من العمر وهذه النظرة الخاطئة جاءت نتيجة التقاليد الاجتماعية التي تعاني منها المرأة في. تجربتي مع الحمل بعد الأربعين هل كانت تشكل خطورة؟ حيث يعد الحمل بعد الأربعين من الأمر الصعب للمرأة، فقد يتأخر الحمل نتيجة لتأخر الزواج، أو لحدوثه قدرا من دون تخطيط، أو أن يكون هناك رغبة لدى الأم أن يكون لها الكثير من. إن الزوجين بعد سن الأربعين لا يحسنان التعامل مع بعضهما البعض لعدم معرفتهما بالتغيرات التي حدثت لهما، وقد عرضت علي قضايا كثيرة دخلت فيها للإصلاح وكان السبب هو عدم وعي الزوجين بطبيعة المرحلة.
الزواج بعد سن الأربعين خطر! 12:50 م الثلاثاء 28 يوليه 2015 جميع الآراء المنشورة تعبر فقط عن رأى كاتبها، وليست بالضرورة تعبر عن رأى الموق يرجع بعض علماء النفس أسباب الفتور بين الأزواج بعد سن الأربعين إلى انصهار الأدوار واختلاطها والشعور بالكيان. لم يتزوج إلا بعد الأربعين بسبب عقدة.. شاهد. عشق الفنان المصري إيهاب توفيق الغناء منذ صغره، وبدأ حياته الفنية في التسعينات، وتوقع له موسيقار الأجيال محمد عبدالوهاب أن يحقق نجاحًا كبيرًا وحدث.
انتبهي لزوجك بعد الأربعين تسأل كل زوجة عن الدور الواجب عليها القيام به إذا ما وصل زوجها إلى سن ما بعد الأربعين ؟ والإجابة عن هذا التساؤل تكون باتباع الآتي: ونصحت الخبيرة الاجتماعية اعتماد حماد، الزوج بأن يطمئن زوجته بعد سن الأربعين من خلال الكلام والسلوك، ويشعرها بأنها شخص مرغوب فيه، ولها مكانتها في قلبه، مشيرة إلى أن المرأة إذا قاربت الخمسين. الزواج بعد الأربعين للفتاة وفرص زواج المرأة المراة والجنس بعد الاربعين ما التغيرات التي تحدث للمراة بعد الاربعين بالجنس ازاي. انتبهي لزوجك بعد الأربعين شاع عند الكثيرين أن الرجل عندما يكثر السفر ويترك أبناء مراهقين - لا أحد يرعاهم أو يهتم بهم - أن ذلك يعد مراهقة أيضا عند البعض عندما يلحظ تغيرا في ملبس الأربعيني أو في شكله العام بما يوحي له أنه.
ونصحت سقطي بالتخطيط المبكر للحمل وعدم تأخيره لما بعد سن الأربعين، وعللت ذلك باختلال عدد الكروموسومات والتي تزداد نسبته بعد هذه السن .وأوضحت أنه يمكن تشخيص الأمراض الوراثية أثناء الحمل في. اعلمي عزيزتي الحامل أنه تعتبر فترة الحمل المناسبة للمرأة هي ما بين العشرين والخامسة والثلاثين، وما بعد ذلك يعتبر تجاوزاً حتى سن الاربعين حيث تبدأ سن الخطر بالنسبة للحمل حسب توصيات الأطباء بضرورة عدم حدوث الحمل حول. كل ذلك له تأثير كبير على الجماع بعد الولادة والعلاقة الزوجية بين المرأة و شريكها. في الأسابيع الأولى بعد الولادة معظم النساء لا يمارسن الجماع الذي يشمل الولوج. بعد الولادة يستمر النزيف من.
هناك العديد من الأفكار والتصورات الخاطئة عن الزواج بعد سن الثلاثين في المجتمعات العربية في الشرق الأوسط خفايا الأزواج بعد سن الأربعين Ellearabia. 5 أمور تجعل من الزواج بعد الـ40 تجربة ناجحة احكي. يمكن للمرأة الحمل بعد الأربعين ولكن Youtube
يتأخر شباب الإمارات في الزواج الى ما بعد الأربعين، أي إلى ما بعد التمتع بمباهج حياة العزوبية، ومتى أرادوا الزواج، صدمتهم المهور العالية والأعراس المكلفة، فيعزفون ثانية أو يلتفتون إلى قريبات لا يطلبن مهرًا عاليًا. وصف الكتاب. يتناول الكتاب موضوع الحياة الجنسية بعد سن الأربعين، وهو موجه للرجل كما للمرأة إذ يتيح لهما الاقتراب أكثر من المشاكل التي يمكن أن يتعرض لها كليهما في هذه المراحل، ومن التعرف على كيفية تجوازهما لهذه المشاكل. 4- الاستقرار المادي بحلول سن الأربعين تكون المرأة عادة مستقرة على الصعيد المهني، وبالتالي فهي لن تبحث عن اكتساب الخبرة بعد الوصول إلى هذه المرحلة من العمر ولن تسعى لتغيير وظيفتها بعد هذه الجلسة، اذهبي واشتري هدية بسيطة لزوجك، ولا يهم قيمتها المادية، فالمهم ما ستتركه في نفسه من أثر جيد، وسعادة. تجديد الحياة الزوجية بعد الاربعين فوائد إنجاب طفل بعد سن الأربعين. رغم أنّ الإنجاب عن عمر كبير قد يكون تحدّيًا على الاصعدة كافّة، إلا أنّه هناك بعض الفوائد الفريدة لكونك ستكونين أمًّا في سن الأربعين. تعرفي اليها فيما يلي
زواج الفتاة بعد الأربعين. العقل يسبق المشاعر. [JUSTIFY] [SIZE=5]الزواج حلم يداعب خيال كل فتاة لتتوج ملكة على عرشها وتمارس حياتها الطبيعية، ولكن في زحمة الحياة وتعدد المسؤوليات إضافة إلى الظروف. أشارت دراسة اجتماعية أجراها عالم الاجتماع الفرنسى «مارك بوسان» إلي أن سن الأربعين أصبح اليوم يختلف عما كان عليه منذ 30 عاماً مضى، فعلى العكس أصبح سن الأربعين هو سن النضج والعقل، لذلك أصبح من السهل الإقبال على الزواج. لماذا يطلب الرجل الزواج بعد الأربعين لم أراهق، لم أتمتع بشبابي.. شغلني العلم ثم العمل. كلمات اعتدنا سماعها من زوج تجاوز سن الأربعين - الذي من المفتر اخي المراه بعد الولاد تكون بوضع لايسمح لها الاقتراب من زوجها بسبب عمليه الولاده. وهذه امور ماهي بسهله. وماهو بيدها فهذا امر من الله عز وجل. وقد ذكر بالقران الكريم هذا الشيء ( ( الحائض والنفساء. أول ليله مع الزوج بعد الطلوع من الأربعين : بادئ الموضوع تاريخ البدء 11 يونيو 2009 المشاهدات 195,70
ماذا يحب رجل الأربعين في المرأة..؟ بعد التعرف على أسباب رغبة رجل الأربعين في الحب والزواج، نتعرف هنا على أهم الصفات التي يحبها رجل الأربعين في المرأة.. المرأة الذكية الناضج الجواب: نعم، إذا طهرت المرأة في الأربعين -كما تقدم- تصلي وتصوم وتحل لزوجها ولو ما كملت الأربعين؛ لأن الحكم مناط بالطهارة، فإذا رأت الطهارة وهي بنت عشرين يوماً في النفاس أو ثلاثين يوماً في النفاس فطهارتها صحيحة، وعليها. فرص الزواج بعد الأربعين. تستطيعين الزواج بعد الأربعين. ومع ذلك، فإنك تدرك، في سن الأربعين أن الفرص المتاحة أمامك للزواج تصبح ضئيلة جدًا وينطبق هذا خاصة على النساء فالمرأة في الثانية والثلاثين تكون أمامها فرصة واحدة.
اليك بعد النصائح للتعامل مع الزوج المسافر . 3- قتل الروتين: كذلك، من وسائل التعامل مع الزوج بعد الاربعين هو مواجهة الملل والروتين الذي يجتاح الحياة الزوجية ويجعل الرجل يبحث عن التسلية خارجاً. هل تقبلى السفر للخارج بعد الزواج ؟ نعم Be the first to know and let us send you an email when جروب زواج مطلقات وارمل فوق الأربعين شرعي وع posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.. كيف أعتني بنفسي بعد الزواج؟ طريقة الاعتناء بالنفس بعد الزواج :بعد الزواج يجب الاهتمام بالنفس أكثر، هناك عدة أمور يجب القيام بها هي :الاهتمام بإزالة الشعر بالليزر قبل الزواج، وإذا لم يكن هناك إمكانية فيجب المداومة على. الحياة الزوجية بعد الأربعين تختلف عن ما قبلها اختلافا كليا، لأنها تأتي بانطباعات جديدة ومشاعر قد تبدو غريبة، وعادة ما تكون حافلة بأحداث عديدة، ليست كلها عيوب وليست كلها مميزات، فهي خليط من العيوب والمميزات، ويعود ذلك. أصبح تأخر سن الزواج ظاهرة موجودة بقوة سواء في الوطن العربي أو على مستوى العالم، وتعد أصعب مشكلة في الزواج في سن متأخر هي الإنجاب، فعادة تقل خصوبة المرأة بعد الأربعين تدريجياً ليصبح حلم أمومة صعب
ومن الشائع جداً أن فكرة الزواج بعد الثلاثين وللإناث على وجه الخصوص، هو محفوف بالمخاطر في الشرق الأوسط. تقدمه بالعمر تماماً مثل النساء، فقد أظهرت دراسة حديثة أن الرجال بعد سن الأربعين. المراة بعد الخمسين والجنس تحميل واستماع mp3 mp4 العلاقة الزوجية بعد سن الخمسين د يمان التل مش تابو mp3. مشاهدة تحميل : بعد الفورتى ما الذى تتميز به النساء بعد عمر الاربعين mp3
الأثنين 18 رجب 1429هـ -21 يوليو2008م - العدد 14637. الزواج بعد الخمسين.. حياة مؤجلة ومراهقة متجددة. المجتمع يتساهل مع الرجل ويقسو على المرأة عند الزواج. عمّان - شيمابرس: تغيير الخط خط النسخ العربي. فلماذا يتجه الرجل للمراهقة بعد الأربعين ، وهل هي ظاهرة عامة يعيشها الرجل، وهل تستدعى مراهقة الأربعين أن تعلن المرأة حالة الطوارئ لحماية زوجها ومملكتها الزوجية؟ زوجي مراهق. تقول منال ط متى يجوز للرجل مجامعة زوجته بعد الولادة، الكثير من السيدات يبحثن عن التساؤلات الخاصة بالوضع الخاص بالجماع مع زوجها فيما بعد الولادة حيث تطرح العديد من التساؤلات حول صحة القيام بالعلاقة الزوجية بعد الولادة مع زوجها
يفضل مواليد ذلك البرج عيشة الحرية والانطلاق، ويهربون دائماً من تحمل المسئولية، لذا يعتبر سن ما بعد الأربعين هو السن المناسب لدى مواليد برج القوس لاتخاذ خطوة الزواج تعرف على اجابة الدكتور طاقم الطبي على سؤال هل تقل قدرة الرجل الجنسية بعد سن الاربعين و خاصة اذا كانت الفتاة لديها 27 سنة هل يستطيع المعاشرة الزوجية معها بطريقة صحيحة و هل يلبى رغباتها الجنسية و.. ذات صلة; الحمل في سن 45; صحة المرأة بعد سن الأربعين; هل يمكن الحمل في سن الأربعين. يُعدّ العُمُر أحد أهمّ العوامل التي تلعب دوراً في فرصة حدوث الحمل؛ إذ تنخفض خصوبة المرأة بشكلٍ طبيعيّ مع التقدّم في العُمُر وبالتالي تقل. التعويض المالي للعشرة الزوجية بعد الطلاق. الزواج مؤسسة متكاملة لا تتم إلا بين رجل وامرأة، ولكل واحد منهما حقوق وعليه واجبات، وديننا الإسلامي الحنيف جعل الشروط في الزواج من أهم الأمور لإتمامه، وعلى الزوجين أن يلتزما. بعد الأربعين تحتاج المرأى إلى نظرة جديدة في التعامل مع صحتها وجسمها، حيث تزداد احتمالات التعرض للإصابة بأمراض القلب والشرايين وأمراض الجهاز التنفسي والسكري. إليك أهم المخاطر التي تتعرض لها المرأة بعد سن الـ 40، وكيفية.
اكتشف قدرة الرجل على ممارسة الجماع بعد الأربعين. التي تكون في بعض الأحيان هاجسا يقلق المرأة التي تخاف من خسارة الزوج بعد تخطي هذه المرحلة، خاصة إذا كان هذا الفارق كبير ويتعدى ال 15 عاما عروسة بعد الاربعين. تعرف على قصة وقوعهن في الحب واتخاذ قرار الزواج. 20 ديسمبر 2016 - 3:47م admin مجتمع النجوم ‹ ›
تجربتي مع الحمل بعد الاربعين قد تنشغل الأم عن الحمل في سن مبكر في بعض الأحيان من أجل الحمل نتيجة لانشغال الأم في تحقيق طموحاتها المادية والعملية أو قد يحدث ذلك نتيجة لظروف خارجة عن إرادة الأم نتيجة وجود مشكلة ما أو حتى. الفنانات اللواتي تزوجن في سن الأربعين هنَّ الفنانة اللبنانية كارول سماحة ، التي تزوجت عام 2013 حيث ارتبطت برجل الأعمال المصري وليد مصطفى وأنجبت منه بعد ذلك ابنتها تالا. كذلك الفنانة اللبنانية باسكال مشعلاني ، التي. رجل الخمسين وفتاة الاربعين. حديث يدل على محبة النبي للانصار حراج السيارات في جده حجز وافصاح مؤسسة النقد حراج السيارات في جدة حجز فنادق حول العالم حذف الملفات الزائدة من ويندوز 7 حديث تبسمك في. هل أستطيع الحمل بعد سن الأربعين؟ تقل البويضات التي تحملها المرأة مع التقدم في العمر، خاصة بداية من سن37 سنة، فعدد البويضات تقديريًا في هذه السن قد يصل إلى 25000 بويضة، وعند بلوغ المرأة سن 51 عامًا تصل إلى 1000 بويضة، وهذا.